Estriñe el gesto, el vientre…
Estriñe el habla, el movimiento…
Estriñe el sexo, el futuro…
Espiral de otoño
hacia un invierno sin final
y cada vez más frío.
Nada será igual:
el dolor estriñe el alma.
Dolor crónico por problemas de espalda o columna, fibromialgia, esclerosis múltiple, artritis, artrosis, migrañas, oncológicos. etc; así como los problemas vitales y psicológicos que sufre el paciente y sus cuidadores.
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La dieta juega un papel muy importante en la aparición de esta dolencia que puede causar momentos muy dolorosos y complicaciones en el futuro como las hemorroides. El estreñimiento son evacuaciones escasas de las heces fecales, esta se debe combatir modificando nuestro estilo de vida y cambiando nuestra dieta diaria consumiendo verduras, fibras, frutas y mucha agua.
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